Zelf aan de slag Uw leefstijl verbeteren


Iedereen weet dat een gezonde leefstijl belangrijk is. Want met een gezonde leefstijl blijft u gezonder en voelt u zich fitter! Iemand met een gezonde leefstijl eet gezond en rookt niet. Hij of zij beweegt genoeg en drinkt niet te veel alcohol. Met een gezonde leefstijl kunnen chronische ziekten, zoals diabetes en hart- en vaatziekten voorkomen worden.

Hoe gezond bent u? Dat kunt u checken door de Persoonlijke Gezondheidscheck te doen. Maak, bewaak en verbeter uw eigen gezondheidsrapport.

Persoonlijke Gezondheidscheck



Meer informatie over een gezonde leefstijl en wat u zelf kunt doen, leest u op thuisarts.

Uitgelicht
Wel/niet naar de huisartsenpost?
Wel/niet naar de huisartsenpost?
Geplaatst: 16 augustus 2019

Een pijnlijke sportblessure, zieke baby, moeite hebben met ademhalen of een kind dat van een skateboard valt. Iedereen twijfelt weleens of een bezoek aan de huisartsenpost nodig is.

Medicijngebruik en hitte
Medicijngebruik en hitte
Geplaatst: 25 juli 2019

Bepaalde aandoeningen vragen om extra aandacht bij hitte. Met het huidige extreem warme weer is het belangrijk om hier rekening mee te houden.

Voorbereid op reis met uw medicijnen
Voorbereid op reis met uw medicijnen
Geplaatst: 22 juli 2019

Gaat u binnenkort op reis en gebruikt u medicijnen? Met de tips in dit artikel weet u zeker dat u goed voorbereid en zorgeloos op vakantie kunt gaan.